¿Engorda realmente la cerveza?
La cerveza es una bebida no destilada que,mayoritariamente, contiene alcohol. Esta elaborada a partir de ciertos ingredientes como la cebada u otros cereales, malta, agua, levadura y lúpulo.
Sus materias primas son 100% naturales, además la cerveza contiene solamente unas 45 kcal por 100 ml y si es light aun menos, Son unas 90 kcal por caña, lo que significa que es mucho menos de lo que nos aportan muchos de los refrescos que tomamos habitualmente.
A pesar de la sensación de hinchazón, un consumo moderado de cerveza no tiene nada que ver con el aumento de peso. Así que recuerda, lo que engorda son las tapas que tomas con la cerveza, no la cerveza en sí.
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